葉酸サプリの比較知識。公式一次出典、確認項目、順位付けしない条件を整理した画像

葉酸の比較知識

葉酸商品は、DFE表示と原料表示、形態、1日量、上限・注意表示、確認日、価格を分けて確認します。

比較項目

  • 表示量:mcg DFEと原料としての葉酸表示を別フィールドで記録し、同じ数値として混同しない。
  • 形態:葉酸、5-MTHF等、ラベル上の形態を別項目で確認する。
  • 1日量:商品ラベルの摂取目安を使う。
  • 上限・注意表示:公的資料と商品ラベルの注意表示を出典付きで記録し、商品順位の根拠にはしない。
  • 確認日:公式商品ページ・ラベル・公的資料を確認した日を記録する。

順位付けしない条件

  • DFEと原料表示を同じ数値として比較しない
  • 形態だけで優劣を断定しない
  • 価格未確認の商品や健康上の効果を順位付けの根拠にしない

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